O GLÓBULO DE VITALIDADE

O GLÓBULO DE VITALIDADE
Embora inconcebivelmente diminuto, é tão brilhante o glóbulo de vitalidade, que até os não clarividentes costumam vê-lo. Olhando para o horizonte longínquo, especialmente no mar, notarão alguns que roça com o firmamento certo número de pontinhos de luz, que se mexem por todos os lados com pasmosa rapidez. São os glóbulos de vitalidade, constituídos, cada um deles, por sete átomos físicos ultérrimos segundo o mostra a figura 5c.
São as vidas ígneas ou grânulos carregados com a energia a que os hindus chamam prana.
É muito difícil compreender o exato significado desta palavra sânscrita, porque os métodos didáticos dos, hindus diferem muitíssimo dos nossos, mas parece-me que, sem risco de erro, podemos tomar a palavra prana por equivalente de vitalidade.
Quando o glóbulo de vitalidade cintila na atmosfera, é de brilho quase incolor, e refulge com luz branca ou ligeiramente dourada. Mas quando entra no vórtice do chakra esplênico, se decompõe e quebra em raios de diversas cores, conquanto não com a mesma gradação ou gama dos raios do espectro solar. Os átomos componentes do glóbulo de vitalidade voltejam impelidos pelo vórtice do chakra e cada raio deste prende um daquele, de modo que o átomo amarelo fica preso num raio do chakra, o verde em outro e assim sucessivamente, enquanto que o sétimo átomo desaparece absorvido pelo centro do vórtice, semelhante ao cubo de uma roda. Os raios se prolongam então em diferentes direções e cada qual efetua seu trabalho especial, na vitalização do corpo. A prancha VII representa diagramaticamente as direções do prana difundido.
Como disse, as cores da vitalidade ou prana não são exatamente as mesmas das do espectro solar, mas se parecem antes com as combinações cromáticas que vemos nos corpos causai, mental e astral. A cor anil se reparte entre o violeta e o azul, de modo que em vez de três cores achamos só duas; mas, em compensação, o vermelho se diferencia em duas cores; vermelho-rosado e vermelho-escuro. Portanto, as cores dos seis raios são: violeta-azulado, verde, amarelo, alaranjado e vermelho-escuro, enquanto que o sétimo átomo, cor-de-rosa, passa adiante pelo centro do vórtice⁽¹⁾.
Assim vemos que a constituição da vitalidade é sétupla; mas flui pelo corpo em cinco correntes principais, segundo o expuseram alguns tratados hindus, porque o azul e o violeta se fundem num só raio, e o alaranjado e o vermelho-escuro em outro raio, quando saem do chakra esplênico.

OS RAIOS
1. Violeta-azulado. — Dirige-se para a garganta, onde parece separar-se, de modo que o azul-pálido passa pelo chakra laríngeo e o aviva, enquanto que o violeta e o azul-escuro prosseguem para o cérebro, em cujas partes inferior e central fica o azul-escuro, seguindo o violeta até a parte superior para vigorizar o chakra coronário e difundir-se pelos novecentos e sessenta raios desse chakra.
2. Raio amarelo. — Dirige-se para o coração e, depois de efetuada ali a sua obra, uma porção passa para o cérebro e o satura, difundindo-se pelos doze raios do centro do chakra coronário.
3. Raio verde. — Este raio inunda o abdômen, e conquanto se centralize principalmente no plexo solar, vivifica o fígado, os rins, os intestinos e todo o aparelho digestivo em geral.
4. Raio rosa. — Este raio circula por todo o corpo ao longo dos nervos e é evidentemente a vitalidade do sistema nervoso; um indivíduo pode infundi-la a outro que a tenha deficiente. Se os nervos não recebessem esta vitalidade rosada, seriam impressionáveis até à irritação, e assim é que quando não a recebe suficientemente, o enfermo não pode permanecer muito tempo na mesma posição e não sente alívio ainda que tome outra. O mais leve ruído o atormenta e ele se acha num contínuo sofrimento. Mas se uma pessoa sã banha-lhe os nervos com vitalidade rosada, logo se alivia e experimenta uma salutar sensação de sossego e paz.
Um indivíduo de boa saúde absorve e adapta muito mais vitalidade rosada do que a necessária ao seu corpo; por isso está continuamente irradiando uma torrente de átomos rosados, de modo que inconscientemente infunde vigor nas pessoas fracas mais próximas, sem que isso diminua sua vitalidade. E também por um esforço de sua vontade pode acumular a energia restante e infundi-la deliberadamente em quem deseje auxiliar.
O corpo possui certa consciência peculiar, instintiva e cega, a que costumamos chamar o elemental físico, correspondente no mundo físico ao elemental do desejo no mundo astral. Essa consciência instintiva ou elemental física procura sempre resguardar o corpo de todo perigo ou lhe proporcionar o de que necessita. É completamente distinta da consciência do homem e funciona igualmente quando o ego se aparta do seu corpo físico. A este elemental físico ou consciência instintiva deve-se atribuir todos os nossos movimentos e atitudes instintivos como também o incessante funcionamento do sistema simpático, sem que de tal nos apercebamos nem pensemos.
Enquanto nos acharmos no estado de vigília, o elemental físico está em constante vigilância, em atitude de defesa, e mantém em tensão músculos e nervos. Durante o sono relaxa-os e dedica-se à assimilação da vitalidade para restaurar as forças do corpo físico, e com maior eficácia cumpre esta função durante a primeira metade da noite, quando há plenitude de vitalidade, porque de madrugada já está quase toda consumida a vitalidade que o sol emitiu durante o dia. Tal é o motivo da sensação de moleza que nos acomete de madrugada, e também a acusa de muitos enfermos morrerem nessas horas. Por isso diz acertadamente a sabedoria popular que uma hora de sono antes de meia-noite equivale a duas depois dessa hora.
A ação do elemental físico explica a influência restauradora do sono, que se pode observar ainda após ligeiro cochilo.
A vitalidade é o alimento do duplo etérico, e este a necessita tão imperiosamente como o corpo denso necessita do sustento material. Disso resulta que quando, por enfermidade, fadiga ou decrepitude, o chakra esplênico é incapaz de preparar o alimento para as células do corpo, o elemental físico procura extrair para seu próprio uso a vitalidade preparada em corpos alheios. E assim ocorre quando nos sentimos débeis e como que esgotados depois de havermos estado durante certo tempo junto de uma pessoa com falta de vitalidade, porque essa pessoa nos tomou os átomos rosados antes que pudéssemos assimilar sua energia.
O reino vegetal também absorve esta vitalidade, ainda que em muitos casos parece que só utiliza uma pequena parte. Algumas árvores extraem da vitalidade quase exatamente os mesmos constituintes que extrai a parte superior do duplo etérico do homem, e uma vez absorvidos os necessários, expelem precisamente os átomos rosados de que necessitam as células do corpo físico do homem.
Isso ocorre com árvores como pinho e o eucalipto, razão pela qual sua vizinhança infunde saúde e vigor nos neuróticos necessitados de vitalidade. São neuróticos porque as células do seu corpo estão famintas e a nervosidade só pode apaziguar-se alimentando-as, o que sói conseguir-se mais facilmente proporcionando-lhes do exterior a vitalidade rosada de que necessitam para se restabelecerem.
5. Raio laranja-avermelhado. — Penetra pelo chakra fundamental, donde vai para órgãos genitais, com os quais está intimamente relacionada uma parte de seu funcionamento. Este raio não só contém as cores alaranjada e vermelha, mas também algo de purpúreo intenso, como se o espectro solar desse a volta em círculo e as cores começassem de novo em mais baixa escala.
No indivíduo normal este raio aviva os desejos carnais, e parece que também penetra no sangue e ajuda a manter o calor do corpo. Mas se o indivíduo persevera em repelir os incentivos de sua natureza inferior, este raio pode, mediante longos e deliberados esforços, desviar-se para o cérebro, onde suas três cores constituintes experimentam notável modificação, porque o alaranjado se transmuta em amarelo puro e intensifica as faculdades intelectuais; o vermelho--escuro se converte em vermelho-vivo ou carmesim, que aumenta poderosamente o amor não-egoísta, e o purpúreo intenso se transforma num belo violeta-pálido que aviva a parte espiritual da natureza humana. Quem alcança esta transmutação, já não se vê atormentado por desejos sensuais, e quando necessitar levantar as camadas superiores do fogo serpentino, se verá livre do mais grave perigo deste processo. Quando o indivíduo completou definitivamente tal transmutação, o raio laranjaavermelhado penetra diretamente pelo centro do chakra fundamental e flui pelos agulheiros das vértebras, ou conduto medular, até que sem obstáculos chega ao cérebro.
Parece que, segundo indica a Tabela 3, há certa correspondência entre as cores dos raios ou correntes de vitalidade que penetram pelos diversos chakras, e as cores atribuídas por Blavatsky aos princípios do homem na Doutrina Secreta.

TABELA 3 — A VITALIDADE E OS PRINCÍPIOS HUMANOS

Cores da vitalidade	Chakra por onde penetram	Cores dadas na Doutrina Secreta	Princípios representados
Azul-pálido	Laríngeo	Azul	Atma (invólucro áureo)
Amarelo	Cardíaco	Amarelo	Buddhi
Azul-escuro	Frontal	Anil	Manas superior
Verde	Umbilical	Verde	Manas inferior
Rosado	Esplênico	Vermelho	Astral
Violeta	Coronário	Violeta	Etérico
Laranja-avermelhado purpúreo	Fundamental e depois o coronário

OS CINCO VAYUS PRÂNICOS 
Os tratados hindus mencionam freqüentemente os cinco pricipais vayus prânicos, cuja situação assinala brevemente samhita Gheranda, como segue:
O prana atua sempre no coração; o apana, na esfera do ânus; o samana, na região do umbigo; o udana, na garganta; e o viana penetra todo o corpo.
Numerosos outros livros dão a mesma descrição e nada mais dizem acerca de suas funções, ainda que alguns acrescentem mais alguns informes, como seguem:
O ar chamado viana é a parte essencial de todos os nervos. O alimento, logo após ingerido, é decomposto em dois por esse ar. Ao entrar perto do ânus, separa as porções sólidas das líquidas. Ao colocar a água sobre o fogo e o sólido sobre a água, o prana que está debaixo do fogo, inflama-o lentamente. O fogo, inflamado pelo ar, separa a substância dos resíduos. O ar viana difunde a essência por todas as partes, e os resíduos são expulsos do corpo, forçados pelos doze portais⁽²⁾.
Os cinco ares assim descritos concordam adequadamente com as cinco modalidades de vitalidade que temos observado, segundo mostra a tabela seguinte:

TABELA 4 — OS CINCO VAYUS PRÂNICOS

Vayu prânico e região afetada	Raio de vitalidade	Chakra principalmente afetado
Prana-Coração	Amarelo	Cardíaco
Apana-ânus	Laranja-avermelhado	Fundamental
Samana-Umbigo	Verde	Umbilical
Udana-Garganta	Violeta-azulado	Laríngeo
Viana-Todo o corpo	Rosado	Esplênico

Nos tratados hindus a palavra prana costuma significar também alimento, talvez porque, ao respirar, absorvemos igualmente glóbulos de vitalidade. O principal objetivo da respiração é inalar oxigênio do ar, que passa aos pulmões, e expelir o nitrogênio com o qual está misturado na atmosfera. O glóbulo de vitalidade é o principal constituinte do átomo de oxigênio (figura 8).

Fig. 8 — Constituição do oxigênio

CONSTITUIÇÃO DO OXIGÊNIO
Nível gasoso	Etéreo	Superetéreo	Subatômico

Na Química Oculta ficou exposto que as dificuldades com que a doutora Besant e eu deparamos ao observar o oxigênio, foram muito maiores que as encontradas ao examinarmos o hidrogênio e o nitrogênio, por causa da extraordinária atividade desse elemento e do ofuscante brilho de alguns de seus constituintes. Quando o observamos em estado gasoso, o átomo de oxigênio aparece como um ovóide em cujo interior gira velozmente um corpo semelhante a uma espiral enroscada com cinco brilhantes pontos luminosos.
A espiral parece ser um sólido arredondado, mas ao transportar-se o átomo para o subplano etérico do plano físico, a espiral longitudinalmente se desdobra em duas tênues serpentes — uma positiva e outra negativa.
Observa-se então que a aparente solidez provinha de que estas duas espirais enroscadas giram em torno de um eixo comum em direções opostas, de modo que oferecem o aspecto de uma superfície contínua, tal como ao dar voltas a uma brasa atada à extremidade de um fio, descreve-se no ar um círculo de fogo, ou quando se dão voltas de molinete a um toquinho aceso na ponta.
Os pontos brilhantes observados no átomo gasoso são encontrados no estado etérico na crista das ondas da serpente positiva e nos ocos da negativa. A serpente ou espiral enroscada consta de pequenos corpúsculos à maneira de grânulos, onze dos quais se interpõem entre os pontos de maior brilho.
Ao transportar-se o átomo de oxigênio para o sub-plano hiperetérico, quebram-se as serpentes, e cada ponto brilhante compreende seis grânulos de um lado e cinco do outro. Estes pontos com os seus grânulos se enroscam e entrelaçam com a mesma extraordinária atividade, semelhante a vaga-lumes girando velozmente. Os pontos brilhantes contêm cada um sete átomos ultérrimos, e os grânulos contêm apenas dois. No subplano subatômico os fragmentos das serpentes se desagregam, e os corpúsculos d e d', positivos e negativos, mostram diferente ordenação dos átomos que contêm.
Ao se desintegrarem estes corpúsculos no subplano atômico, deixam em liberdade 290 átomos físicos ultérrimos, dos quais 220 procedem de grânulos e 70, dos dez pontos brilhantes.
O corpúsculo positivo d é o glóbulo de vitalidade, de cuja virtude provém a extraordinária energia do oxigênio. O oxigênio, ao chegar aos pulmões na função respiratória, desprende os glóbulos de vitalidade que se combinam com outras substâncias para formar alguns dos principais constituintes do sangue. Assim é que, enquanto a vitalidade se difunde do baço por todo o duplo etérico, a "essência" mencionada no citado purana Garuda se distribui por todo o corpo denso⁽³⁾.

VITALIDADE E SAÜDE
O fluxo vital destas diversas correntes regula a saúde das partes do corpo por onde passa. Se uma pessoa sofre perturbações digestivas, quem possua vista etérica o saberá porque a corrente vital de cor verde será lenta ou escassa.
Se a corrente amarela é intensa e copiosa, produzirá o vigor e regularidade do funcionamento do coração, ao passo que ao fluir em torno do chakra cardíaco interpenetrará o sangue impelido pelo coração, e com ele se difundirá por todo o corpo. Contudo, também vai ao cérebro parte da corrente amarela, e parece que o vigor dos pensamentos metafísicos e filosóficos depende em grande parte do volume e intensidade da corrente amarela, com o correspondente despertar da flor do decapétala situada no centro do chakra coronário.
Os altos pensamentos e nobres emoções de elevada espiritualidade parece dependerem em sua maior parte do raio violáceo, ao passo que o vigor dos pensamentos comuns é estimulado pela ação do azul mesclado com uma porção do amarelo. Nalgumas modalidades de idiotice há completa inibição dos fluxos de vitalidade amarela e azul-violácea, que deveriam banhar o cérebro. A extraordinária atividade ou grande volume do azulpálido que penetra pelo chakra laríngeo, mantém a saúde e o vigor dos órgãos desta região do corpo; dá força e elasticidade às cordas vocais, de modo que nos oradores e cantores essa corrente parece dotada de muito brilho e atividade.
A debilidade ou doença em qualquer parte do corpo vai acompanhada da escassez ou falta de fluxo de vitalidade naquela parte.

OS ÁTOMOS DESCARREGADOS
À medida que efetuam a sua obra, as correntes de átomos vão descarregando a vitalidade neles contida, tal como se descarrega a energia de um acumulador elétrico. Os átomos rosados vão se empalidecendo gradualmente segundo passam pelos nervos, e no fim saem pelos poros para formar o que na obra O Homem Visível e Invisível chamamos "a aura de saúde".
Os átomos, ao saírem do corpo, perdem, em sua maioria, a cor rosada, de modo que em conjunto oferecem uma cor branco-azulada. A parte do raio amarelo absorvida pelo sangue também perde sua cor peculiar.
Os átomos assim descarregados de vitalidade passam a fazer parte de alguma das combinações que se efetuam constantemente no corpo, ou então saem pelos poros ou pelos condutos ordinários. Os átomos vazios do raio verde, relacionado principalmente com a digestão, parece que passam a fazer parte dos resíduos do corpo e com eles são expelidos. O mesmo sucede com os átomos do raio laranja-avermelhado no caso do homem comum. Os átomos dos raios azuis, correspondentes ao chakra laríngeo, saem do corpo no ato da expiração respiratória, e os do raio azul-escuro e do violeta saem pelo chakra coronário.
Quando o homem sabe refletir a corrente de cor laranja-amarelada de modo que ascenda pelo conduto medular, os átomos descarregados dessa corrente e os do violeta-azulado saem pelo chakra coronário em ígnea cascata que, conforme mostra a figura 2, se representa como uma chama nas antigas imagens de Buda e outros insignes santos. Tais átomos voltam a ser utilizados como veículos físicos de alguma das esplendentes e benéficas energias que os homens sumamente evoluídos irradiam do chakra coronário.
Depois de terem descarregado a energia vital, os átomos voltam ao estado de um átomo ordinário, sem outra diferença que a de haverem melhorado um pouco em virtude do uso a que foram destinados. O corpo absorve quantos átomos necessita para tomar parte nas diversas combinações que constantemente se efetuam no organismo físico, e os não necessários para tal propósito são eliminados pelo conduto mais conveniente.
O fluxo de vitalidade que penetra pelos chakras e a intensificação do fluxo não devem ser confundidos com o desenvolvimento do chakra, que se efetua pelo avivamento do aspecto superior do fogo serpentino numa ulterior etapa evolutiva do indivíduo, conforme veremos no capítulo seguinte.
Todos nós absorvemos vitalidade e a especializamos, mas nem todos a utilizam completamente, porque em muitos aspectos nossas vidas são tão puras e sensatas quanto o deveriam ser.
Quem embrutece o seu corpo com o uso da carne, álcool e tabaco, não poderá aproveitar sua vitalidade tão completamente como o homem de costumes puros. Um indivíduo de hábitos viciosos pode ser, e amiúde o é fisicamente mais forte e robusto que outro de austera conduta; mas isto deve-se atribuir ao seu karma passado, porque, em igualdade de condições, o de conduta pura leva imensa vantagem.
Todas as cores da vitalidade são etéricas, ainda que sua ação se correlacione de certa forma com o significado dos matizes análogos do corpo astral. Os pensamentos e emoções harmônicos reagem no corpo físico e lhe aumentam o poder de assimilação da vitalidade requerida por seu bemestar.
Conta-se que Buda disse certa ocasião que o primeiro passo no caminho para o Nirvana, é a perfeita saúde física. E por certo o melhor meio de consegui-la é o que Buda assinalou no Nobre Óctuplo Caminho - "Buscai primeiramente o reino de Deus e sua justiça, e o demais vos será dado por acréscimo." Também nos será conferida a saúde do corpo físico.

VITALIDADE E MAGNETISMO 
A vitalidade circulante pelos nervos não deve ser confundida com que se chama o magnetismo humano, que é o fluido peculiar dos nervos especializado no conduto medular e constituído pela energia primária misturada com o kundalini. Este fluido magnético mantém a constante circulação da matéria etérica pelos nervos, correspondente à circulação do sangue pelas artérias e veias; e assim como o sangue leva o oxigênio a todas as partes do corpo, assim também a corrente etérica conduz a vitalidade pelos nervos.
As partículas do duplo etérico transformam-se incessantemente, tal como as do corpo denso. Com os alimentos que comemos e o ar que respiramos ingerimos matéria etérica que é assimilada pelo duplo etérico.
Pelos poros eliminam-se constantemente matéria etérica e gasosa, de modo que quando duas pessoas estão em íntimo contato, cada uma delas absorve grande porção das emanações físicas da outra.
O hipnotizador concentra, por um esforço de vontade, grande quantidade de tal magnetismo e projetado sobre o paciente, cujo fluido nervoso repele para substituí-lo pelo que emite.
Sendo o cérebro, como é, o centro da circulação nervosa, parte do corpo afetado pelo fluido magnético fica sob o domínio do cérebro do hipnotizador, em vez de estar sob o domínio do cérebro do paciente, de modo que este experimenta tudo quanto o hipnotizador lhe sugere. Se o cérebro do paciente fica vazio de seu próprio magnetismo e cheio do magnetismo do hipnotizador, este poderá dominar aquele de modo que só pense e faça o que lhe sugerir, pois temporariamente o tem sob seu completo domínio.
Ainda nos casos de magnetização e hipnotismo terapêuticos, o magnetizador infunde no paciente muito de suas emanações pessoais em união com as correntes de vitalidade, e deste modo é evidentemente possível que, se o magnetizador padece de alguma enfermidade, possa contagiar o paciente. Mas ainda que a saúde do magnetizador seja perfeita, também há enfermidades mentais e morais como as fisiológicas; e como o magnetizador projeta no paciente matéria astral e mental com as correntes físicas, arriscase a contagiá-lo com essas enfermidades.
Contudo, se o magnetizador é homem de puros pensamentos e cheio do ardente desejo de beneficiar o próximo, pode contribuir bastante para aliviar os sofrimentos alheios, se se der ao trabalho de estudar o problema das correntes que entram no campo pelos chakras e fluem pelos nervos.
Que infunde o magnetizador no paciente? Fluido nervoso ou também vitalidade, ou ambas as coisas ao mesmo tempo.
Se o paciente está tão sumamente débil e esgotado que é incapaz de especializar a vitalidade, o magnetizador pode ministrar-lhe a necessária, infundindo-lhe a sua nos trêmulos nervos, para o enfermo recuperar rapidamente a saúde.
Este processo é análogo ao da nutrição. Quando o paciente chega a tal estado de debilidade que o estômago não digere, o corpo não pode nutrir-se tampouco, e por isso aumenta a debilidade. O remédio em tal caso é proporcionar ao estômago alimentos já digeridos por meio da pepsina ou outros preparados análogos de fácil assimilação para restaurar as forças.
Da mesma maneira, o indivíduo incapaz de especializar por si mesmo a vitalidade, pode absorvê-la especializada por outro, e esforçar-se em recobrar o funcionamento normal dos órgãos etéricos. Isto é o suficiente em muitos casos de debilidade.
Há outros casos em que um ponto qualquer se congestiona e a vitalidade não circula devidamente, porque seu veículo nervoso retarda-se pela enfermidade. Convém então substituí-lo por saudável matéria etérica nervosa, procedente do exterior, e há vários meios de consegui-lo. Alguns magnetizadores empregam para isso a violência, infundindo energicamente seu próprio éter na parte doente, com a esperança de expulsar dali o que é preciso substituir. É possível obter êxito deste modo, apesar do consumo muito maior de energia do que a necessária.
Processo mais científico é o que age com maior suavidade; elimina primeiro a matéria congestionada ou enferma, e a substitui depois por matéria etérica sã, para estimular pouco a pouco a atividade da preguiçosa corrente. Por exemplo, se o indivíduo tem dor de cabeça, é porque seguramente a matéria etérica se terá congestionado nalgum ponto do cérebro, e a primeira coisa que convém fazer será eliminar essa matéria.
Como se consegue? Da mesma maneira que a emissão da energia magnética, isto é, por um esforço de vontade. Não devemos esquecer que a matéria sutil é facilmente modelada ou afetada pela ação da vontade humana. Por muitos passes que faça o magnetizador, esses serão tãosomente o apontar de sua arma para determinada direção, enquanto que a sua vontade é a pólvora que impele o projétil e produz o resultado, ou seja, a emissão do fluido.
O magnetizador que saiba bem o que faz, pode obter o mesmo resultado através de passes ou sem recorrer a eles. Conheci um que se valia apenas do olhar fixo no paciente. A mão serve unicamente para concentrar o fluido, e ocasionalmente, para favorecer a imaginação do magnetizador pois para querer fortemente tem de crer, também firmemente, e sem dúvida o gesto manual lhe facilita a operação.
Da mesma forma que o hipnotizador ou magnetizador pode emitir magnetismo por um esforço de sua vontade, também pelo mesmo esforço pode descarregar o paciente do magnetismo que lhe infundiu, e neste caso pode valer-se do auxílio dos passes manuais.
Se se trata de uma dor de cabeça, o hipnotizador colocará as mãos sobre a fronte do paciente e as imaginará como esponjas que absorvem o deletério magnetismo do cérebro. Notará imediatamente que, com efeito, está produzindo o resultado que imagina, pois se não toma a precaução de rejeitar o nocivo magnetismo segundo o vá absorvendo, lhe sobrevirá a dor de cabeça, ou lhe ficarão doloridos os braços e a mão com que efetuar a operação, porque a matéria enferma inoculada pode afetar-lhe a saúde e convém eliminá-la antes que se apodere de seu corpo.
Portanto, deve seguir para isso determinado processo, e o mais simples é o de fazer com as mãos o gesto de atirá-los como se atirasse água para fora Ainda que o hipnotizador não a veja, a matéria que extraiu é física, e assim podemos tratá-la por meios físicos.
Conseqüentemente, é necessário que o hipnotizador não descuide destas precauções, nem deixe de lavar escrupulosamente as mãos depois de curar um enfermo de dor de cabeça ou outra doença da mesma espécie.
Uma vez eliminada a causa da enfermidade, passa a magnetizador a carregar o enfermo de saudável magnetismo e a resguardá-lo contra recaída na enfermidade. Este processo tem múltiplas vantagens na terapêutica mental das afecções nervosas, muitas das quais consistem no transtorno circulatório dos fluidos que passam pelos nervos, e que, ou se congestionam, ou são muito tardios ou muito rápidos, ou escassos em quantidade ou de má qualidade.
Os medicamentos de toda classe só têm eficácia no nervo físico, e muito pouca nos fluidos circulantes, enquanto que o magnetismo atua diretamente sobre os fluidos e penetra diretamente na raiz do mal.

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Notas do capítulo:

1. A rigor, este átomo rosa é o primeiro, porque nele aparece originariamente a energia.
2. Purana Garuda XV: 40-43. Série dos Livros sagrados hinduístas. Tradução de Wood.
3. Consta que esta essência é denominada rasa no texto original, e bem pode significar sangue.

TRABALHO MULTIDIMENSIONAL

COMPORTAMENTOS QUE PRECISAM SER OBSERVADOS PARA SE REALIZAR UM BOM TRABALHO MULTIDIMENSIONAL


Muitas pessoas perguntam como fazer um bom trabalho multidimensional, como acessá-lo e manter toda a lucidez durante todo o experimento e depois relembrá-lo, quando acordar pela manhã - se bem que a experiência pode ser feita a qualquer momento . A maioria da nossa população ainda está desperta apenas no corpo físico e quando se projeta à noite, sai do corpo como um subumano, sem lucidez alguma. Ou seja, está desperto no dia, mas literalmente dorme à noite. Se notarmos a situação é pior, ele não está desperto nem de dia, ou está desperto apenas para as variáveis do mundo exterior físico como sua família, amigos e trabalho de subsistência e estudos. Só que a grande maioria não está lúcida nem para as energias que percorrem o ambiente em que estão, ou às vezes é mais ou menos assim : você "sente" uma clima pesado ou tranquilo ou uma pessoa que te irrita com quem você está conversando. Porque constantemente as energias de diversas naturezas estão circulando todos os ambientes e pessoas, criando egrégoras e até formas-pensamento que são difíceis de destruir, porque são realimentadas por diversas pessoas ao mesmo tempo, pois vejam, por exemplo os climas de repartições públicas e empresas, por exemplo. Constantemente você é bombardeado com energias de diversas categorias, positivas, neutras e negativas. Uma pessoa, pelo simples fato de pensar em outra, já está exteriorizando energias para esta outra pessoa. Se você está amaldiçoando aquela pessoa, a tendência desta outra pessoa é começar a sentir um mal-estar súbito, falta de ar, bocejar, dor de cabeça e várias outras reações negativas, pois a energia de sua aura está sendo invadida pela energia do outro que te prejudica só em pensamento. Também pode ocorrer o contrário, em que você se sente bem, feliz, eufórico de forma súbita ao receber uma energia de alguém que gosta de você. E isto tudo não precisa de proximidade, uma pessoa pode estar em outro país ou em outra dimensão e exteriorizar energias positivas ou não para quem ele quiser a qualquer momento. Também não precisa somente receber energias de pessoas do plano físico, mas também receber energias de desencarnados do plano astral, seres do plano mental e de amparadores de sexta a nona dimensão ou mais. Nestes últimos casos, recebendo energias de amparadores, você sente banhos de energia positivíssimos sobre você e até consegue ver as outras dimensões mesmo estando acordado aqui no plano físico. Se você se conectar com este tipo de seres, passa a ter a ajuda deles que é transcedental, na sua rotina, de tal forma que você cria uma bolha que corresponde a um cinturão de energias que não é fechado, pois tudo o que for bom pode passar pelo cinturão e tudo que é do negativo é automaticamente expulso de sua psicosfera. Em nosso mundo físico, astral e mental há , então, um constante bombardeamento de energias, criados por formas-pensamento positivas ou negativas, por seres conectados ou desconectados do seu Eu Superior e não existe nenhuma lei que proiba você de pensar. Simplesmente vale tudo no campo energético. Então, de nada adianta, você fazer as tarefas do plano físico, cuidar da família, estudar e se divertir, por que além disso existe uma dimensão energética que interfere em seu campo energético a todo constante, quer você queira ter consciência dela ou não. Muitas mudanças de humor decorrem destas energias, às vezes você está radiante, às vezes no fundo do poço e muitas vezes não são nem problemas pessoais seus, é que você ainda não se despertou e não percebeu a dimensão energética e que é fundamental ter consciência dela, se você chegar um dia a fazer experiências parapsíquicas em alto nível, contatar amparadores que existem além do nível mental e fazer trabalhos multidimensionais com lucidez, queira ou não, vai ter que dominar suas energias, exteriorizando ou irradiando um teor positivo para o ambiente onde está e para as pessoas com quem convive. Porque os amparadores de verdade, percebendo sua aura que irradia paz , lucidez e criatividade, vão começar a acompanhá-lo no seu dia-a-dia, para inspirá-lo em ações ainda mais conectadas com o TODO. Existe a pessoa "incendiadora", que por seu hábito de exteriorizar energias ao ambiente, como não conecta ao seu Eu Superior, tenta para compensar, drenar a energia dos outros, poi isso tenta manipular, controlar , hipnotizar e atingir os pontos fracos das outras pessoas e traz uma ambiente denso e negativo onde está; há várias pessoas assim. Esta pessoa tende a ser tão negativa que acaba atraindo consciências densas do plano astral e até do mental, no sentido de drenar ainda mais a energia dos circundantes no dia-a-dia, Só que este ser é um saco sem fundo, toda a energia que ele drena dos outros no dia-a-dia, ela perde para seus assediadores à noite, quando tem sonhos pesados ou os chamados pesadelos, pois nunca está de bem consigo mesmo. Como pela manhã, ele sente esgotado por também ter sido drenado pelos assediadores à noite, logo no início do dia desenvolve atos de manipulação e controle e começa a drenar energias dos outros novamente. Este ser é sempre muito dependente e vai ter trabalhar muito sua psiquê se quiser melhorar. Agora, também , existem as pessoas "higienizadoras", que irradiam energias de tão alto padrão, alegria, felicidade, serenidade e estão sempre de bem com a vida que melhoram e limpam energeticamente as energias densas ao redor. A sua presença é um acalento para os outros, sorri bastante e sempre procura ajudar, pois está sempre à disposição. Como só faz atos positivos, tende a trazer a sua psicosfera , a presença de seres amparadores que multiplicam seus bons atos. Existem, também pessoas que são dos dois tipos : às vezes são incendiadoras e às vezes são higienizadores, conforme os ambientes e pessoas com quem contatam no dia-a-dia e baseados na energias destes, mudam sua ação para um desenlace positivo, neutro ou negativo. Ou seja, ele é dominado e reage com base na energia que vem de fora : se lá fora está tudo bem, irradia só energias positivas também ; se lá fora está mal, então ele também se torna um assediador. O ideal é que a pessoa dominasse as energias, independente do ambiente onde está ou da pessoa com quem está conversando, pois daí seria um epicentro ambulante que amparado por seres que existem além do mental, só irradiaria energias de limpeza energética e atos construtivos para o contexto total por onde quer que passasse. O que queremos concluir neste parágrafo, é que você dominando animicamente ou sozinho suas energias sem precisar até de ajuda de amparo, vai fazer com que você acabe trazendo estas consciências positivas por seu próprio padrão energético. Também, uma pessoa pode conseguir este amparo por ajuda de guias que te dão lucidez, mediunizando-o, só que não é a mesma coisa. O melhor e mais prático é que você seja o controlador das rédeas, que você acesse realmente o seu Eu Superior e daí a partir da lei natural da atração, estes amparadores venham até você. Assim estará lúcido em qualquer situação e em qualquer dimensão. Os seres humanos da Terra, mais parapsíquicos tem uma característica de acessar apenas o plano astral e mental por sua própria limitação e estes até em seus cursos e palestras duvidam da existência dos planos além do mental , porque pensam demais e não conseguem silenciar sua mente. A mente é como um macaquinho que acha que é a "majestade" e critica, questiona, e raciocina, por que é arrogante e não deixa que seu Eu Superior se manifeste. Pessoas deste tipo vivem em constantes dúvidas, alto grau de ceticismo e são infelizes, pois estão desconectadas. Se acessarem e aceitarem a presença de Eu Superior, vão acessar as dimensões intuitiva, espiritual - a que é realmente a espiritual, a monádica e a logóica, pelo menos, estando lúcido em todas elas. Conheço várias pessoas que se projetam bastante, mas só nas dimensões astrais e mentais, isto já é alguma coisa, mas estando nas dimensões intuitivas e adiante é muito mais esclarecedor.




Também há pessoas que pensam que apenas comprando um livro sobre viagem extracorpórea e aplicar as técnicas que estão ali, que acham que sairão com facilidade do corpo. Aí temos que explicar muitas coisas : se a pessoa já teve a tendência de nas vidas anteriores experimentar a experiência extracorpórea, deve conseguir com mais facilidade. O que pode acontecer, também, é que amparadores técnicos em projeções te ajudem todo dia a você a experimentar tal ocorrência, desde que você a tente num horário específico, sempre o mesmo. Exitem diversas técnicas de projeção : projeção através de jejum, da sede, da autovisualização projetiva, do despertamento do sonho ou estado onírico, através de música relaxante, através da emissão de ondas cerebrais por aparelhos sintonizadores de ondas cerebrais, através da ajuda pelo chamamento do amparador e muitas outras. Só que a melhor técnica, para você ter experiências multidimensionais é o da autoconscientização diária e a todo instante. Por exemplo, o primeiro parágrafo explica como dominar as energias e ficar atento às energias que você emite e recebe ; ou seja, orai - mantendo um estado de serenidade a todo instante- e vigiai - as energias do ambiente e das pessoas com que você convive, mesmo as intrusões energéticas de desencarnados que estão no ambiente. Quando você acessa a multidimensionalidade, você começa a desenvolver vários fenômenos chamados parapsíquicos : clarividência viajora, quando você em estado de sono visualiza alguém ou alguma pessoa e de repente, mentalmente você a vê porque exteriorizou suas energias nela , e depois, ao dormir, possivelmente vá visitá-la à noite, na projeção consciente ; começa a perceber por telepatia o que os outros pensam : e muitas vezes as pessoas pensam uma coisa e dizem outra aqui na superfície do planeta Terra - há muita hipocrisia rolando ; faz assistência aos chacras das pessoas com quem você conversa, mesmo que ela não saiba ; como você acessa o Eu Superior delas e passa inspirações que ainda não chegaram a elas, porque estão presas no trinômio que eu chamo de ego-mente-emoção, ou seja ainda não conectaram seu próprio Eu maior ; você evita debates e discussões acaloradas de qualquer tipo, pois percebem que estas ocorrências são só um modo pelo qual os encarnados ou desencarnados descompensados energeticamente estão tentando drenar as energias dos outros - e isso é um grande problema, porque eles drenam a energia dos outros, só que não sabem se a energia que veio é boa ou ruim, e por isso podem até piorar o estado psíquico deles ; você começa a ter muitos estados de dejavú em que percebe que já passou por uma determinada situação ou experiência, já conheceu antes outra pessoa, já leu um livro - muitas vezes, aqui, a pessoa pode estar se lembrando de encontrar certos lugares ou pessoas que conheceu nesta ou em vidas passadas, ter lido um livro em outra "encadernação" anterior, etc ; você desenvolver clarividência facial, em que quando vai dormir à noite, percebe a imagens de rostos diversos, alguns até estranhos que não seria nem capaz de imaginar que são os seres que estão no seu plano astral da casa naquele momento ; pode desenvolver diversos insights ou ideias que te clareiam um problema a ser resolvido ou um comportamento ou ação a ser tomada que vai beneficiar todo um ambiente e contexto, como se viesse do nada ; na verdade, você pode desenvolver vários fenômenos parapsíquicos e é bom que não conte isto para ninguém e os faça apenas para beneficiar o TODO. Não é recomendado, de nenhuma forma, que você use estes dons para fazer um "show" parapsíquico para ganhar ou não dinheiro ou para ficar famoso e também não é bom cobrar por feitos espirituais ou parapsíquicos - a menos que você só queira saldar as despesas dos eventos ou apenas estar sobrevivendo com a venda de livros - tudo isto, porque quando você comercializa ou banaliza certos fenômenos, está baixando o seu padrão de energia e vai atrair na sua psicosfera assediadores aproveitadores e de baixíssimo nível vibratório que vão te desconectar você do seu Eu Superior e do TODO. Se você não domina as referidas bioenergias, começa, sim , a bloquear seus centros energéticos, primeiramente ; depois vai ter que consultar um médico que vai te receitar vários remédios que muitas vezes são intrusivos ao seu corpo, trazendo vários efeitos colaterais ; como o problema não é físico, são só desarranjos a nível psíquico e emocional, mesmo que o remédio cure o problema localizado, o problema psíquico ainda existe e daí outro centro energético é bloqueado. Ou seja, como o problema é psíquico, não adianta tomar só os remédios, tem que haver uma reflexão íntima para perceber qual o bloqueio emocional, e muitos destes bloqueios não vem inicialmente de você mesmo, são só decorrentes das energias que gravitam ao redor de você referente aos ambientes e pessoas com quem conversa, porque você é um sensitivo-esponja, que absorve tudo o que de bom ou ruim vem a você, mas não sabe como manter a imunidade e como transmutá-los. Por tudo isso é que necessário desenvolver uma auto-defesa energética que o imunize das ocorrências ao redor. Para terminar este parágrafo, informamos que você pode, então, sair do corpo usando várias técnicas mostradas em livros ou pela ajuda de amparadores, mas é só através da autoconscientização diária das energias que saem e que vêm até você e saber imunizar-se durante todo dia, é que vai trazer uma experiência multidimensional totalmente lúcida, com toda rememoração e que faz com que pela absorção de energias além do nível mental, você se sinta tão bem durante o dia, que qualquer ocorrência chamada negativa no máximo só "arranha" você.





Também vamos enumerar certos detalhes que é melhor levar em conta se você quer fazer uma experiência fora do corpo :

Dormir sempre em decúbito dorsal ou de barriga para cima. Explicação: é a melhor posição por dois motivos - você rememora a experiência com maior lucidez e o cordão-de-prata sai pela região da frente do corpo. Se dormir de lado ou de bruços, o cordão vai sair de lado ou por trás, e por incrivel que pareça isto diminui a clareza da experiência e sua rememoração;

Nunca se alimentar momentos antes : porque a energia vai ficar direcionada para o seu metabolismo e não para a projeção, além de provocar sons "estranhos" na barriga;

Nunca assistir filmes de violência ou de terror antes da experiência, porque assim você pode pelos pensamentos evocados, ir parar nos planos astrais inferiores ;

Procurar fazer a experiência sozinho em cama de solteiro, porque se você for casado, os movimentos do seu companheiro (a) podem evitar o relaxamento do seu corpo, e assim, a experiência não ocorre. Sei que é anti-romântico. Então, tente a experiência sozinho durante uma hora e meia e depois pode procurar seu companheiro (a).

É neste caso, melhor ser vegetariano, porque os produtos animais vêm saturados de energia de medo e terror dos animais,quando eles morreram e também fazem com que você só atinja níveis dimensionais inferiores. Se não puder ser vegetariano, pelo menos coma só carne branca, nunca vermelha;

Procure, em decúbito dorsal, relaxar primeiro seu corpo e depois procure esquecê-lo ( há meninas que, por exemplo, brincam de estátua ) , não ceda aos desejos de se coçar, ou mudar de lado. Insista no não movimento. Chegará uma hora em que você não sentirá seu corpo, nem lembra se colocou as mãos em que posição e não sente as pernas. Esse é o começo da descoincidência, em que o corpo físico está desmobilizando as energias nele e passando-as para os outros veículos de manifestação : corpo astral, mental ou acima ;

Não sinta medo de qualquer espécie neste momento e aproveite para mentalizar a pessoa ou lugar que você quer visitar;

Você pode sentir neste momento picadas, sensação de energias subindo e descendo pelo corpo, formigamentos, alfinetadas e isto é positivo, pois amparadores técnicos em projeção estão ali para te ajudar;

Você sente um sensação de inflar ou de crescer de tamanho, este é o balonamento, neste momento também é inviável sentir medo ;

Se a experiência for totalmente lúcida, você verá que saiu do seu corpo físico, que está la embaixo e você está em outro veículo de manifestação - astral, mental, intuitivo, etc

Pode ser que você saia em alta velocidade, pois o corpo astral volita e não anda como no físico. Há pessoas que dizem ter sonhado que estavam voando, neste caso elas estavam projetadas, fora do corpo, mas não tiveram lucidez, como se fossem sonâmbulas , ficaram voando por aí ;

Também é bom controlar os pensamentos, porque se você conseguir se abstrair de seus pensamentos cotidianos, rotineiros e de qualquer pensamento tridimensional, estará se esquecendo de sua personalidade de terceira e até de quarta dimensão, daí consequentemente deixa seu ego esquecido e atinge até acessar seu Eu Superior, que está bem além da mente com seus questionamentos, descrenças e arrogância ; assim, estando pelo menos no plano intuitivo ou além, vai interagir com consciências extrafísicas daquele nível maior e fazer trabalhos multidimensionais cruciais para o planeta Terra ;

Pode ser que quando você está saindo do corpo sinta uma presença negativa no local do quarto. Este é um assediador seu que não quer que você o descubra, porque ele é que drena suas energias do dia-a-dia e vai criar um clima de terror que faz você voltar ao corpo. Nesses momentos é interessante meditar ou chamar a presença dos seus amparadores. Agora veja, que o assediador, pode por brincadeira, passar por seu amparador. Exteriorize energias nele, se manter a mesma forma é seu amparador, se mudar é um assediador querendo drenar sua energia ; Por isso é ideal que você medite antes da experiência para limpar o ambiente e tirar o assediador dali ;

Às vezes os amparadores te levam diretamente a locais ou dimensões distantes, em que você passa por túneis em grande velocidade, apenas passe por eles, sem vacilar ;

Em alguns momentos do dia, mentalize que você vai se projetar à noite e também decida que você vai ficar lúcido durante toda a experiência e relembrar tudo no final, quando voltar para cama ; isto são apenas afirmações positivas, cujas energias vão ser mobilizadas para você conseguir o efeito desejado ;

Tenha fé que vai conseguir, porque na verdade todo mundo sai do corpo à noite. Os exercícios apresentados aqui favorecem a rememoração e a lucidez e tudo o que foi publicado neste artigo, se você aplicar, como o domínio das bioenergias no dia-a-dia, vão te trazer cada vez mais lucidez quando você sai do corpo, às vezes você atinge um grau de lucidez maior do que no plano físico, ou seja a experiência é mais real do que o próprio holograma que caracteriza sua vida física ;

Se você não conseguir sair do corpo no início, não desista, há muitas pessoas que demoram seis meses para conseguir alguns sucessos. Na verdade, existem duas variáveis importantes : se você já fez experiências extracorpóreas lúcidas em outras vidas, vai conseguir repeti-las com facilidade em um tempo bem menor - há pessoas que se projetam logo na primeira vez ; a outra variável é que existem, às vezes, amparadores peritos em técnicas de projeção consciente que agilizam o processo e assim, é só relaxar e aproveitar.

Não tenha medo de que possa morrer no plano extrafísco, na verdade o grande perigo de morrer realmente ocorre no plano físico ; não tenha medo de que seu cordão-de-prata vai se cortar, porque ele é plástico e totalmente flexível, é impossível que apareça uma pessoa e corte seu cordão-de-prata - a unica forma de acontecer o corte do cordão é se você fizer parte de governos secretos ou for muito anti-ético no seu dia-a-dia. Conclusão: o plano físico é que realmente perigoso, você pode ser atingido por uma bala perdida, cair um satélite sobre sua casa e outras ocorrências não tão insólitas como estas, enquanto que no plano extrafísico você só pode ser atingido por energias emocionais , que só ocorre porque você não as domina no dia-a-dia.

Para informação de todos a projeção extracorpórea é uma capacidade natural que você tem, assim como você respira, fala e come, a experiência extra-corpórea é comum todos os dias . Se você, por exemplo, dormir , oito horas, provavelmente durante umas seis horas e meia irá apenas dormir e seu corpo astral só fica um pouco desencaixado acima do corpo físico e dormindo também, com a criação de imagens oníricas ; só que durante uma hora e meia por dia, você se desencaixa totalmente do seu físico, e os outros corpos viajam por outras dimensões, então o problema não é se projetar, mas sim, como ficar lúcido e relembrar a experiência. O maior problema não é a pessoa se projetar, mas deixar de se projetar, porque numa projeção consciente você absorve tanta energia positiva que quando retorna ao corpo não tem nem mais necessidade de sono. E também não se projetando você fica naquela situação que denominamos recesso projetivo e você está perdendo um terço do seu dia com a inútil inconsciência. Lembre sempre que a maior de parte de você que são o corpos intuitivo, espiritual,, monádico e logóico nunca encarnam, na verdade, ou seja a maior de você não está encarnada realmente. Se você prioriza o físico, não sabe o que está perdendo : simplesmente está morto a nível multidimensional. E isso já vem de eras e eras de encarnações antigas...desperte então.

Agora, vamos procurar específicar alguns pontos que ajudam a fazer uma boa experiência extracorpórea , fazendo um belo trabalho espiritual. Os ambientes onde são feitos estes trabalhos, seja nos planos terrestes, intrarrestres, intraoceânicos ou naves extraplanetárias são verdadeiros ambulatórios de caridade. Neles, as patologias espirituais são diagnosticadas ou mesmo tratadas pela chamada medicina vibracional. São, portanto, locais onde a luz celestial é espargida através dos melhores sentimentos,meditações ou orações. Da mesma forma que hospitais e clínicas necessitam de silêncio para o bem-estar dos pacientes, as sessões de tratamento espiritual requerem o silêncio e a concentração. Esses dois atributos fazem com que os médicos do espaço, e outros irmãos que os ajudam, possam desenvolver seu trabalho de maneira eficiente, trazendo para os pacientes os benefícios necessários. Mantendo-se no silêncio, estarão contribuindo para a cura e o resultado será benéfico em todos os aspectos. Também o trabalho espiritual requer de seu praticante uma grande dose de dedicação e renúncia. São necessários o estudo constante, a realização da meditação e a certeza de que sempre faltará muito para aprender. Tudo voltado para a conscientização de que o objetivo é ajudar o TODO, onde os outros estão incluídos, que somente não ajudaram nas curas da matéria e do espírito, como também no exemplo dado aos demais que observam as tarefas realizadas. Porém, a base de tudo se denomina humildade. Sem ela, quem se dedica ao trabalho espiritual estará desperdiçando energias que poderiam ser canalizadas para práticas mais construtivas. Dessa forma, seja crítico do seu comportamento. Comunique ao ego que você é superior a qualquer manifestação de vaidade.Também, cuidado com as palavras que dizem. Avaliem se estão produzindo leviandades e intrigas que afetam os outros. O silêncio é preferível à fraqueza de proferir frases desabonadoras, fruto do descontrole da razão. A prática da ajuda multidimensional também envolve o silêncio a respeito da fraqueza dos outros. Se desejarem falar a respeito, então falem com seu Eu Superior. Mas, também, procurem identificar suas próprias falhas, e vejam se não precisam meditar para transmutá-las. E entendam os defeitos dos outros como ensinamentos, para que não venham a fazer o mesmo. Assim, antes de criticarem, ou falarem sobre a vida dos outros, levantando suspeitas, parem e pensem. Avaliem o quanto esta preocupação fútil está lhes desviando do próprio progresso. Caso contrário, estarão, amanhã amargando o tempo perdido com fatos que não lhes cabia comentar ou julgar.Aqui pode ser um assunto espinhoso. Um dos maiores problemas que atualmente afligem a humanidade é a utilização de substâncias que causem dependência, como drogas, fumo e álcool. O vício pode levar ao desespero e á morte. A destruição moral e física se processa de forma lenta, invisível e silenciosa.Se você quer fazer um trabalho multidimensional tendo algum os vícios acima, até pode desempenhar alguma ajuda, mais ela vai ser mais em nível astral somente, pois como você ingere substâncias de baixo nível energético, vai atrair companhias de seres desencarnados do astral que também querem e precisam da energia daquilo que produz o vício. Então, a pessoa só acaba fazendo assistência a um grupúsculo de seres desencarnados que ainda não se conectaram e nem querem se conectar ao seu Eu Superior. Será, então, que vale a pena ? E muitas vezes , nestes casos os seres desencarnados ficam fazendo intrusões energéticas no seu campo de energia sugerindo que você fume, ou beba ou desfrute das energias das drogas. Então , aqui, não se trata de assistencialidade, mas sim de dependência mútua. Se uma pessoa encarnada, tentar fazer uma experiência extracorpórea estando nestas condições, pode até conseguir, mais vai encontrar do outro lado os seres desencarnados do astral que a manipulam. É um círculo vicioso. O trabalhador multidimensional sempre deve desenvolver vigilância do comportamentos dos outros, mas principalmente a vigilância do seu próprio comportamento e que deve ser permanente. Trata-se de uma tarefa difícil de ser executada, porém, com o tempo, se torna um hábito, um procedimento natural incorporado ao cotidiano. E acaba por se tornar leve, imperceptível. A vantagem desta conquista está fortemente vinculada ao desenvolvimento espiritual de cada um. E o raciocínio que a justifica é simples. Toda vez que tiverem pensamentos duvidosos, a vigilância os fará meditar a respeito. Para cada atitude que possa ter uma energia de agressão ou de vaidade destrutiva, a vigilância lhes chamará à realidade para pensar sobre o que fazem. Por fim, a vigilância deixará de se manifestar após as imperfeições cometidas, para se constituir em elemento a priori, que os alertará sobre consequências. Ela se mesclará com a meditação sobre a responsabilidade dos atos a serem praticados. E estarão, assim, caminhando pela via que os leva à ascensão. Pois a elegância e a integridade de atos e de pensamentos são a apresentação ou o cartão de visita energético de cada um por onde passem. Assim, sua consciência fica sempre leve e iluminada.Quando realizamos missões no plano multidimensional, notadamente em planos astrais inferiores, encontramos seres em estado deplorável, necessitando de assistência imediata. Para que sejam ajudados, as falanges de luz que executam o trabalho oferecem levá-los para locais onde poderão ser tratados e orientados, no sentido de que tenham paz e possam daí crescer espiritualmente. São inúmeros os casos, entretanto, que estes seres rejeitam qualquer tipo de auxílio, preferindo ficar onde estão, sofrendo em locais insanos. A decisão deles , então é respeitada, levando-se o livre-arbítrio de cada um em consideração. Ao ouvirmos isso, podemos perguntar : porque alguém prefere viver na escuridão em detrimento da luz, viver no sofrimento rejeitando o conforto espiritual e a paz. Essa é uma questão que pode ser avaliada entre os encarnados na Terra, tendo em vista que é mais comum do que imaginamos. Vocês poderiam perguntar a um criminoso o porquê de acabar com vidas alheias e consequentemente com a própria vida. Ou desejar saber de um viciado em drogas o porquê de se entregar ao martírio, ao invés de preservar o corpo e a saúde. E questionarem de alguém moralmente ferido o porquê do desejo de vingança, deixando de ver que a vida continua e muitas opções melhores surgem nesse caminho. E as respostas ? Serão os homens masoquistas que se dedicam ao auto-flagelo ? Ou será a ignorância que domina aqueles que adotam a indolência como prática de vida ? A indolência significa, muitas vezes, acontece porque o ser despreza o estado meditativo e não quer nada com esta história de conectar com seu Eu Superior, e justamente esta meditação é que levaria o ser para fazer escolhas melhores. É a preferência, na forma de orgulho, pelo que existe de pior, por não terem a humildade de reconhecerem que somos todos imperfeitos e só nossa vontade pode melhorar nosso estado. Indaguem à própria consciência o porquê de vários atos que praticam. Essa será a forma de descobrirem o porquê de muitos sofrimentos que passam, percebendo as imperfeições de cada um devem ser transmutadas pela força interior. E quanto mais os seres trabalharem suas imperfeições ou seu "porão" da consciência, vão cada vez mais, atingindo patamares maiores de ajuda na multidimensionalmente, vão começando ajudar em níveis intuitivos e além , em ambientes macro, como estrelas, galáxias e todo o UNIVERSO. Quanto menos ego mais expansão da consciência e mais amparo multidimensional. Vamos explanar agora, sobre o equilíbrio mental. O plano físico da Terra se distingue pela presença de entidades espirituais que ainda se encontram presas à matéria. Justamente por desconhecerem os princípios das lei maiores do Universo que regem a esfera espiritual, seus campos de manifestação se limitam a ocupações que em geral são cercadas pelo desequilíbrio de toda espécie. Para conseguirem a energia de que necessitam para as atividades que promovem, elas atuam sobre os encarnados como se fossem parasitas, absorvendo os fluxos energéticos através dos órgãos vitais, como fígado, rins, baço e pulmões. Essa atuação é ainda mais intensa, quando a virtual vítima também se encontra em desequilíbrio, derivado dos sentimentos inferiores como o ódio, ciúmes, inveja, e outros que afetam negativamente. Cria-se, assim, uma interação através de campos de força similares, negativos, tendo em vista que o encarnado fica sintonizado com aquele que, do plano astral, lhe aspira as energias vitais. Deve-se ser dado, então, um alerta para que os homens e mulheres controlem seus pensamentos. O equilíbrio mental e seu direcionamento para a meditação são fundamentais. para a imunologia do corpo e do espírito. Pois é através do auto-controle que os maus sentimentos serão rejeitados, dificultando as ações vampirescas que foram mencionadas anteriormente. Uma mente equilibrada a nível multidimensional, portanto, não é apenas um ícone para a sobrevivência do corpo na Terra. Mas, também um canal de acesso para quem esteja sintonizado com as dimensões superiores. Veja você como uma antena, que capta e irradia. O que você está captando agora, é bom, é ruim ? e o que você envia para o Universo é confuso, ou é construtivo, apaziguante e relaxante ? Lembre da lei da atração, você pode ser uma vítima do Universo, ou um co-criador com o Universo.É nessário também, ter noção do poder da mente, eles o utilizam descuidadamente todos os dias. No momento em que mentalizam um desejo, ele é imediatamente plasmado no plano astral, ficando ali registrado como num arquivo, que se for intensamente utilizado acaba por despertar a realidade. Isto ocorre tanto com pensamentos construtivos quanto com os destrutivos. O que significa que se desejar mal a alguém pode fazer com que a pessoa, de fato, seja atingida e prejudicada, mesmo que aquele que produziu o pensamento, na prática não tenha coragem de fazer qualquer mal ao atingido através de atos concretos. Daí a importância do termo errar por atos e por pensamentos. Pois ambos podem gerar efeitos nocivos, mesmo que o pensamento seja interpretado como de causa involuntária. E essa realidade pode causar até um mal-estar passageiro, até acontecimentos muito graves, dependendo do estado psicológico de quem os recebe. Seja qual for a intensidade, entretanto, trata-se de um mal que provoca danos, e que poderia ser evitado. O importante é que cada um saiba canalizar seus pensamentos para esferas do bem, esquecendo dos irmãos com quem não compatibilizam. Pois, dessa forma, além de não estarem errando por pensamento, estarão se desvinculando das esferas negativas que plasmam as agressões mentais, originárias também de outras pessoas. E essa é a melhor forma de fazer do pensamento a forma voluntária da prática do bem, a qual exige eterna vigilância.Os momentos do sono são muito mais preciosos do que possam imaginar. São horas que além de promoverem a recuperação física pelo descanso, possibilitam aos encarnados passeios por outros planos dimensionais. Entretanto, é importante que saibam, não estar afastada a possibilidade de que tais experiências aconteçam em planos astrais inferiores. Isso porque o espírito costuma ser atraído para os locais condizentes com a vibração que ele emana. Assim, indivíduos com desejos inferiores como o ódio, a vingança e a inveja, entre outros, durante o sono se agregarão a falanges espirituais com os mesmos sentimentos, em locais de sofrimento, chegando muitas vezes às trevas. Quando isso ocorre, o encarnado acorda cansado, como se tivesse despendido muita energia durante o sono, além de visões que interpreta como tendo sido pesadelos. Esse fato implica numa questão séria a ser abordada. A de que a busca pela evolução real, além de ser vital para cada um, também afasta de sentimentos que os conduzem aos planos inferiores. Uma pessoa por exemplo, com carência sexual, pode se encontar com um ser do plano astral inferior, exatamente com a aparência de quem seria o "príncipe" ou "princesa" que ele imagina e deseja. Acontece o ato sexual extrafísico, mas ao acordar de manhã a pessoa se sente drenada e totalmente cansada, pois foi um ser astralino que percebendo as preferências do encarnado, mudou sua aparência para o que o encarnado espera, aí é drenada a energia deste pelo astuto desencarnado mutante. Então, no plano astral é comum a transfiguração extrafísica em que o ser desencarnado pode mudar a aparência para quem quiser ; podem se passar por Buda, Cristo, A Mãe, Ashtar Sheran e muitos outros seres que impressionam a vítima encarnada, Portanto, uma dica : quando virem um ser assim, procurem exteriorizar energias suas para eles, se for o mutante , a forma dele muda para a real, se for real , a aparência não muda. Sinta também as energias. se você se sente bem na experiência e até alguns dias adiante, deve ter interagido com um ser superior, se sente cansaço, mal-estar e "quebrado" é por que foi um ser desencarnado do astral de baixo nível evolutivo que só queria drenar suas energias. Por isso é importante ainda que, antes de dormirem, programem o sono. Essa programação pode ser realizada através de meditações, mantras ou orações se assim preferir e do desejo firme de que sejam orientados para planos dimensionais superiores, onde poderão aprender com seres realmente mais evoluídos, e até mesmo trabalharem na edificação de valores ali construídos. Sendo assim, encarem o sono como repouso físico, mas também como desenvolvimento parapsíquico necessário ao conforto e à evolução do espírito.Ainda falando sobre as viagens à noite, vamos explicar de outra forma: É bastante comum ao acordarem, lembrarem de sonhos de certa forma aterrorizantes. Como, por exemplo, estarem caminhando em locais sombrios, principalmente de cidades, onde a escuridão às vezes não lhes permite enxergar o caminho. E quando encontram um mínimo de luz, são atacados por grupos que tentam aprisioná-los. Este, meus amigos, é um dos locais inferiores do astral, onde o sofrimento é o que impera e os desejos carnais se manifestam de forma implacável e dolorosa. Reinam o vício, a escravidão e a maldade. Em geral, vocês conseguem escapar deste assédio, sentindo-se aliviados ao acordarem e constatarem de que tudo não passou de sonho. Será mesmo ? Se era apenas sonho porque nele, então, você reage como se fosse real e só depois de acordado duvida dele. Porque você estava no plano astral inferior e naquele momento era tudo real para você, pois afinal é apenas outra dimensão. Quando volta à cama daí é que sente alívio. Ora, então foi real... Não esqueçam que para aqueles que insistem em manter negatividades e imperfeições, esse é o futuro após a vida material. Uma prévia lhes foi mostrada para que saibam o que o espera , se não reciclarem ou mudarem seu comportamento para melhor. Portanto, é melhor que tenham pesadelos instrutivos durante a vida material. Para que sejam alertados sobre o pesadelo duradouro, que pode se tornar realidade na vida post-mortem. E do qual, não será fácil despertar. Vamos explanar sobre a ideia da influência. Já aconteceu de estar tranquilo e, subitamente, recordar de acontecimentos que lhe causam revolta em relação a pessoas de seu convívio ? E toda tranquilidade desaparece, sendo substituída por sentimentos de rancor e de animosidade ? Tenho a certeza que sim, e não foram poucas as ocasiões em que isso ocorreu. A sequência desses fatos, em geral, conduz a discussões e a outras atitudes desprezíveis. Quando a tempestade passa, se olhar para trás, irá perceber que perdeu tempo não chegando a lugar nenhum. E ainda comprometeu a própria saúde e de outros. O mais grave, é que ficam assentadas as bases para novos conflitos no futuro. Este tipo de acontecimento está muito associado à presença de irmãos desencarnados, sem luz, que se aproveitam de pontos vulneráveis como esses para promoverem brigas em ambientes tranquilos. Eles se divertem vendo a ira de cada um, e ainda podem levar até a agressões no plano físico. Mas se você deseja culpá-los por isso, está equivocado. A maior responsabilidade é de quem lhes dá ouvidos. Pois você, através do livre-arbítrio, concordou em levar adiante o pensamento irracional de forma inconsequente. Portanto, quando se sentir atraído pelo mal, o afaste de sua mente. Mantenha a tranquilidade através de bons pensamentos, e verá que as animosidades são dispersadas pela sabedoria.No nosso planeta Terra ocorrem trabalhos específicos a nível multidimensional que não ocorrem em outros planetas. Como foi dito em outros artigos, existe uma capa ou barreira vibratória que emite ondas de baixa de frequência que tem por objetivo baixar o nível de lucidez dos habitantes da superfície deste planeta. Deixa os encarnados, desencarnados e até seres do plano mental, em subnível em relação ao patamar vibratório em que poderiam estar. Os seres humanos estão evoluindo muito devagar, também por causa desta invenção dos seres regressivos extra-terrestres e do governo secreto. Grande parte de população nem sabe nem acredita, nem nunca teve a experiência de ter uma experiência fora desta MATRIX, se tivesse, veria como somos manipulados como subumanos, somos oprimidos e como somos enganados quase o tempo todo. Mas, esta barreira não existiria se os seres humanos tivessem escolhido realmente evoluir para um estado além do mental se coligando com as forças do Cosmos, não , ele está num estágio em que ainda está brincando de evoluir. E é por isso que a barreira de frequência nos tolhe, também é um bem, porque assim o planeta Terra entrou num estado de quarentena tal, que senão recebe as energias cósmicas positivíssimas do Cosmos, por causa das capas da referida barreira, também o planeta Terra, não emite suas energias densas, egoísticas, e desconectadas para o resto do Cosmos, o que é uma alívio para a galáxia. Não adianta só os andromedanos furarem as barreiras de frequência ou tirarem suas capas, é necessário que cada ser integrante desta civilizaçao humana da superfície acorde do sono que a sonambuliza desde milhares de anos. Esta sociedade está sendo manipulada, controlada, enganada - até pela mídia - e querem que você seja apenas um robot que trabalhe para o governo secreto. Querem que vocês não leiam artigos e vídeos que falam sobre estas coisas, e até ridicularizam na mídia ou "apagam" quem fala sobre isto. Bem, antes usavam o método da crucificação e da inquisição, e pelo menos até agora não fizeram isto. A ingenuidade da população é o comportamento que o governo secreto quer que se dissemine. Que a população da superfície só trabalhe para seu sustento e dos governantes ocultos, que você fique assistido programas de televisão, tal como um vidiota que é engolido pelas imagens subliminares aos montes que eles colocam nas transmissões e que consumam e consumam produtos que fazem você atingir a "felicidade" apenas material. Eu não falo nos artigos nem quarenta por cento daquilo que vejo o governo secreto e os seres regressivos estão aprontando. Seria demais falar tudo. Se você tiver uma só experiência multidimensional fora da MATRIX, vai ver por você tudo o que se passa na Terra. E o Cosmos que existe fora desta barreira dimensional é pluridimensional, superparapsíquico, há vida abundante fora da Terra, com infinitas civilizações que estão conectadas ao TODO, há uma organização perfeita muito mais do que a imaginação do ser humano de superfície da Terra possa conjecturar, não existem ações egoísticas ou que beneficiem apenas alguns, não há manipulação, porque todos vivem num estado de plenitude - com exceção , é claro, dos seres regressivos que moram em certos locais da galáxia.

DESPERTE DE VEZ PARA A VIDA MULTIDIMENSIONAL E VOCÊ VAI ATINGIR UM ESTADO DE CONSCIÊNCIA OU DE EXPANSÃO QUE NUNCA EXPERIMENTOU AQUI NO PLANETA TERRA. VALE À PENA E AJUDA O PLANETA TERRA OU MÃE GAIA EM SUA TRANSIÇÃO PARA AS QUARTA E QUINTA DIMENSÕES. NÃO SE PERCA NO ESTADO DE VÍTIMA OU DO COMPORTAMENTO DO TÉDIO : EVOLUA...
blog www.andromedalive.blogspot.com

A greve de fome dos palestinos

Um preso cubano faz greve, a mídia cacareja; 3.500 presos palestinos em greve de fome, a mídia silencia

Carlos Latuff 

PICICA: "A atual greve de fome começou em 17 de abril e os grevistas prometem levá-la até que as suas reivindicações sejam atendidas. Um número estimado em 1,2 mil detentos uniu-se a outros 2,3 mil que já recusavam alimentação e que há quase um mês deram início a uma campanha de desobediência: não usam uniforme e não respondem às chamadas quando os soldados realizam a contagem dos prisioneiros nas celas. Ao todo 3,5 mil detentos participam da greve."

A greve de fome dos palestinos 

Em 17 de abril, 3.500 presos palestinos deram início a um novo protesto nos presídios de Israel. A mídia colonizada, que parece uma sucursal da Mossad, quase não tocou no assunto

03/05/2012

Altamiro Borges

Quando algum preso cubano faz greve de fome, a notícia é manchete nos jornalões e destaque nos telejornais. Willian Waack, da TV Globo, faz sua cara de repulsa. Em 17 de abril, 3.500 presos palestinos se recusaram a receber um prato de comida e deram início a um novo protesto nos presídios de Israel. A mídia colonizada, que parece uma sucursal da Mossad, quase não tocou no assunto.

Segundo as agências de notícias, a greve de fome de mais de dois terços dos cerca de 4.600 detidos em Israel foi seguida por atos de solidariedade dos seus familiares e amigos nas ruas de Gaza e da Cisjordânia. Os protestos marcam o “Dia do Preso Palestino”, celebrado todos os anos em 17 de abril. Desta vez, porém, 1.200 presos se declararam em greve de fome permanente.

A atual greve de fome começou em 17 de abril e os grevistas prometem levá-la até que as suas reivindicações sejam atendidas. Um número estimado em 1,2 mil detentos uniu-se a outros 2,3 mil que já recusavam alimentação e que há quase um mês deram início a uma campanha de desobediência: não usam uniforme e não respondem às chamadas quando os soldados realizam a contagem dos prisioneiros nas celas. Ao todo 3,5 mil detentos participam da greve.

E menos de uma semana depois do início da greve, o serviço prisional de Israel já começou a puni-los. Foram cortados “privilégios” como visitas de familiares. Além disso, foi proibido a entrada de objetos pessoais, como os eletrônicos. Essa informação foi dada dia 23 de abril por Sivan Weizman, uma porta-voz do serviço prisional de Israel.

Diante das manifestações, o primeiro-ministro da Autoridade Nacional Palestina (ANP), Salam Fayyad, recusou-se a receber, de última hora, o dirigente israelense Benjamin Netanyahu para mais uma rodada de “negociações”. Nem teria cabimento receber o carniceiro e chefão dos presídios de Israel em pleno Dia do Preso Palestino.

Fonte: Brasil de Fato

O Poder do Subconsciente

Uma cura pessoal será sempre a prova mais convincente dos poderes do subconsciente.

Você pode introduzir em sua vida mais poder, mais riqueza, mais saúde, mais felicidade e mais alegria, descobrindo como entrar em contato e libertar o poder oculto de seu subconsciente.

Mude os seus pensamentos e mudará seu destino.

â¦assim como a água toma a forma do recipiente em que é colocada, o princípio da vida também toma forma de acordo com a natureza dos seus pensamentos.

A lei da ação e reação é universal. Seu pensamento é ação e a reação é a resposta automática do seu subconsciente ao seu pensamento. Vigie os seus pensamentos!

Você é a soma total de todos os seus pensamentos.

O caminho para libertar-se da escuridão é a luz, o meio de superar o frio é o calor, a maneira de suprimir os pensamentos negativos é substituí-los por bons pensamentos.
Procure o bem â e o mal desaparecerá.

A imaginação é sua faculdade mais poderosaâ¦.Você é o que imagina ser.

O meio mais rápido para fazer com que a riqueza crie asas e voe para longe de nós é criticar e condenar os que são mais prósperos do que nós.

Qualquer imagem mental, sustentada pela fé e pela perseverança, irá transformar-se em realidade pelo poder de operar milagres do seu subconsciente.
Confie, acredite em seus poderes, e maravilhas ocorrerão em sua vida na medida em que rezar.

A ação é o seu pensamento e a reação a resposta do seu subconsciente. Se seus pensamentos são sábios, suas ações e decisões serão sábias.

Os pensamentos que você nutre habitualmente em sua mente têm tendência a se converterem em realidade.

Fixando-se constantemente em pensamentos de medo, preocupação, raiva, ódio e fracasso, você acabará ficando deprimido e infeliz.

Lembre-se: sua vida é feita por seus pensamentos.

Deseje para os outros o que deseja para si próprio. Essa é a chave para as relações humanas harmoniosas.

Qualquer imagem mental, sustentada pela fé, que você mantiver em seu consciente, será tornada realidade pelo subconsciente.

Como um homem pensa em seu coração (mente subconsciente), assim, ele é.

O homem possui poderes que transcendem os seus poderes físicos. Possui também sentidos que transcendem os seus cinco sentidos físicos.

Você é filho da Vida Infinita que não conhece fim. Você é filho da Eternidade. Você é maravilhoso!

Agrotóxicos: saiba como se proteger e fazer a limpeza correta dos alimentos

ASSUNTOS: Cuidados com a saúde

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Na dúvida, prefira alimentos orgânicos

Você sabia que o pimentão e o tomate são os campeões na concentração de agrotóxicos. O "Alternativa Saúde" se debruça sobre o tema ao constatar que o brasileiro consome mais química do que o recomendado. “Infelizmente, moramos em um país onde o controle de insumos é pouco criterioso. Por isso, consumimos agrotóxicos demais", diz a nutricionista Adriana Bassoul, do Sítio do Moinho, que recomenda a opção pela compra de orgânicos. A legislação estabelece um volume máximo de agrotóxico a ser aplicado nas plantações, mas esse processo não costuma ser controlado. O resultado são legumes e hortaliças bonitos e vistosos, mas cheios de química.

Anvisa lista alimentos com maior concentração de agrotóxicos. Pimentão lidera a lista. Saiba mais!

Plantações orgânicas permitem o surgimento de insetos, livrando a lavoura de pragas
Hoje encontramos produtos orgânicos com mais facilidade. Os produtos também tem caído de preço. “Uma boa sugestão para quem compra legumes, frutas, verduras, é saber de onde eles estão vindo, quem os cultiva. Perguntar ao produtor de onde ele vem. Se tiver um tempinho, vá lá conferir. E você sabe uma forma bem rudimentar de se identificar a produção orgânica? É o matinho! A horta orgânica tem sempre um matinho. A gente pede licença à natureza para cultivar, e o matinho perto da plantação é sinal de que ali não tem agrotóxicos, que a natureza está cumprindo seu ciclo porque neste matinho é o alimento dos insetos. Assim, eles não precisam atacar a alface plantada, livrando a verdura de pragas”, orienta a nutricionista.

Clique no vídeo abaixo e aprenda a preparar molho à base de melancia em substituição ao tomate:

Na plantação convencional, os aditivos químicos prejudicam  o ciclo que o meio ambiente deveria fazer. “A soja raramente tem plantação orgânica. Neste caso, a produção é basicamente transgênica”, ressalta Adriana. Ela explica que a tecnologia de plantação orgânica permite produzir alimentos – quando estão na sua época - que são aparentemente muito parecidos aos das hortas convencionais. “O que acontece muito com o produto que sofre a ação dos aditivos químicos é que eles podem parecer grandes e com cores vivas, mas ficam ‘vazios’. A quantidade de aditivos químicos é tão grande que eles crescem muito, mas ficam sem sabor e pobres em nutrientes”, diz a nutricionista.

Lavar legumes e frutas diminui a concentração de agrotóxicos?
“Lavando o alimento conseguimos diminuir a concentração do inseticida que foi colocado no final do processo de produção, mas os ativos que foram colocados no início da plantação e passam para a essência do alimento. Nesse caso, não é possível eliminá-los”, ressalta Adriana.

Entenda como os agrotóxicos podem servir como gatilho para doenças

Para lavar os alimentos, a nutricionista recomenda a seguinte receita: “Deixe verduras, legumes e frutas de molho em solução com 1 colher de sopa de cloro para 1 litro de água filtrada. Bicarbonato é outra alternativa para auxiliar na limpeza dos alimentos. O ideal seria higienizar todos os alimentos, mas também descascar frutas e legumes”, diz Adriana.

É importante lembrar que a adoção de hábitos saudáveis e conscientes também permite exceções. “Claro que você vai sair para comer uma pizza com os amigos. Vamos tentar fazer nossa vida de forma orgânica e saudável para chutar o balde de maneira feliz. As pessoas têm medo de um monte de coisas e acabam com receio de comer”, lembra a nutricionista.

Se possível, dê preferência para alimentos orgânicos
Realmente a orientação é “quando for comer algo cru, que seja orgânico”. Se não for possível, a nutricionista recomenda comprar os alimentos quando estiverem na época, tirando proveito da sazonalidade. “Mesmo o produto convencional tem menos agrotóxico. Quando está na época o alimento cresce naturalmente e precisa ser pouco (ou quase nada) incentivado por algum aditivo. Então, é bem provável que este alimento contenha menos agrotóxicos que outros frutos que não estão na época”, reforça Adriana.

Confira os contatos e serviços deste episódio do "Alternativa Saúde"